
Pues pensaba cascarme un sesudo comentario sobre un libro que me ha entusiasmado. Pero como estamos en veranito, será mejor que el propio autor hable de ello y yo me ahorre la tarea... que me voy a la playa.
Apaga tu móvil unos minutos (¿eres capaz?) y disfruta de la charla.
Stress, competitividad, ansiedad, prisas, rutina... Vivimos acelerados en el trabajo, la familia, la alimentación, el ocio, la agenda de los niños... así que va siendo hora de desacelerar. No tenemos tiempo de escuchar al Otro... y acabamos por no oírnos a nosotros mismos.
Comer con lentitud, practicar sexo con lentitud, desplazarnos con lentitud, educar a los niños con lentitud... la sabiduría de disfrutar de una comida sencillla o de una buena conversación.
No siempre es fácil pero aquí van algunas ideas.
Si tienes 20 minutos, echa un vistazo, no te arrepentirás...
Si tienes 20 minutos, echa un vistazo, no te arrepentirás...
Para subtítulos en castellano: Dale al Play, Pestaña desplegable, "Spanish".
Puede verse tamaño completo, pulsando esquina superior derecha.
Puede verse tamaño completo, pulsando esquina superior derecha.